201205
Thursday
暑くなったり寒くなったり、まったくどうなっているんでしょうかねぇ、日本の気候は!!
竜巻なんて、アメリカ映画でしか見たことなかったですが、まさか日本で発生するとは・・・
亜熱帯気候にでもなりつつあるのでしょうか?
さてさて、今日は皆さんが楽しみにされている蔵人S君ネタです♪
蔵人S君、携帯電話をスマートフォンに替えてからFacebookを始めたんです。
で、プロフィール写真がこれ↓。
なんともかわいらしいぬいぐるみ?!
と、本人に問いただすと、「体洗うスポンジです・・・」と(汗)
さすが、モンチッチのぬいぐるみが小さい頃からのお友達だった蔵人S君。
ぬいぐるみが好きなんだね〜(笑)
30歳過ぎの蔵人S君が、お風呂でこのお猿のスポンジで体を洗っていたとは・・・・(笑)
寂しがり屋の蔵人S君ネタでしたぁ〜♪
201205
Monday

◎16時00分〜20時00分
一般来場者
※入場可能時間が異なりますのでご注意ください。
◆開催場所 : グランドプリンスホテル高輪
地下1F プリンスルーム
〒108-8612 東京都港区高輪3-13-1
TEL:03-3447-1111 FAX:03-3446-0849
http://www.princehotels.co.jp/takanawa
◆入場料 : 〇卸売業者・小売業者・飲食店:1,000円(税込)
※必ず名刺を2枚ご用意いただき、ご来場の際
「業者受付」にお渡しください。
※上記業者の皆様は、DMチラシが無くても1,000円で入場できます。
〇一般来場者:2,500円(税込)
※DMチラシを持参してご来場の方はさらに500円引き
2,500円 → 2,000円
詳細はこちらまで→長野県酒造組合HP
今回も、当社は参加しておりませんが、沢山の長野の美味しい日本酒が楽しめますので
ぜひぜひご都合つく方は会場へ足をお運びくださいませ♪
201205
Sunday
ジムでのカウンセリングに行ってきました。
トレーニングメニューをトレーナーが作ってくれました。
が、まずは驚愕の事実が!!(笑)
心拍年齢がなっなんと80歳!?え〜っつですよ〜(汗)
体力年齢も49歳・・・7歳も衰えている・・・(泣)
数年前の蔵の普請までは、片付けがあったりで体を動かしていましたからね。
週3日、ジムへ通い有酸素運動をしつつ、マシンで鍛えていけば、実年齢までに
なるとのことなので、せっせと通おうと思います!!(笑)
今日は、GW最終日ですが蔵では後片付けと酒粕踏みをしております。
粕踏みも地味な有酸素運動ですので、呼吸を意識しながら粕を踏み込んでおります(笑)
粕踏みを終えたら、ジムで行って汗を流してこようと思います!!
201205
Wednesday
今日は、仕事終了後、先日申し込んだジムへ行ってきました。
着替えてまずは10分くらいストレッチ。
ストレッチといえどもあなどるなかれ!!(笑)
普段、どれほど縮こまった筋肉でいるのかがよ〜くわかります・・・・(汗)
その後、初スタジオプログラムデビユー〜♪
『ボディヒーリング』という45分間のプログラムです。
インナーマッスルを意識しながら体幹を鍛えていくというものらしいです。
動き自体はとてもゆっくりで鼻呼吸をしながら行うのですが、開始早々ものすごい汗がっ!!
生徒の皆さんは1年続けられている方が多く、とてもキレイな姿勢で汗もかくことなく涼しげな
お顔で行っていましたよ。
もともと体は硬いので床に手をつけて〜なんていう先生の言うのですが、脚の裏側が痛くて
痛くてとても床になんか手がつけられませ〜ん(笑)
続けていくことに意味があるとのことですので、頑張って続けていきますよ〜。
で、その後は軽めに有酸素運動。脚がプルプル状態でしたのでバイクにしました。
年齢と共に筋肉も衰えていくのですが、ここまで筋肉が落ちているとは思いもよらず・・・
思い起こせば、酒造りを始めた頃は、必要ないタンクをプラズマ切断機で切り、えっちらおっちら
クソ重たい破片を外へ運び出し、導線が悪かった仕込み蔵の足場を崩し、導線良く作り直して
いたり、なにより、麹室まで18kgの蒸米を肩に担いで3Fまで何往復もしていたり・・・
仕事をしながら鍛えられていたんですねぇ〜(汗)
それが、今の蔵には3Fまでラックリフトが設置され、担いで何往復ということもなくなり、導線も
よくなったもんだから、大回りして仕事をすることもなくなり、当時と比べるとかなり体的には楽
なんですよね。
やはり、人間楽するとダメだと痛感したトレーニングでした(笑)
次回は土曜日のカウンセリング。
マシンを使ったトレーニングを考えて下さるそうなので、今度こそ筋肉痛になることでしょう!!(笑)
201204
Monday

201204
Sunday
201204
Saturday
ジムへ通うことにしましたぁ〜(笑)
基礎代謝量が年齢と共に低下し、されど酒造りは深夜におよびついつい飲んだり
食べたりを繰り返していたら、筋肉量よりも体脂肪の方が多くなってしまい、
これではいかん!と奮起したわけなんですぅ(笑)
長野南運動公園にあるコナミが運営するジムへ通いはじめたのですが、ここは平日
23:00までできるので、仕事を抜け出してということもなく夜ゆっくり鍛えられます。
スタジオプログラムも豊富ですしプールも使用できます。
で、昨日オリエンテーション&体力測定をしてきたのですが・・・・
これまたびっくりの20年前の体重から15kgも増えてしまっていたのですよ(泣)
しかも、判定は「かくれ肥満」・・・(汗)
握力も減っているし、これはかなり重症です(泣)
来週、この体力測定を基にカウンセリングがあり、マシンプログラムを考えてくださる
そうです。
もともと学生の頃は体育会系所属でしたから、体を鍛えることは嫌いではありませんので
楽しみです♪
体を動かすのは気持ちが良いですからね〜
頑張って続けていこうと思います。
201204
Friday
十九をこよなく愛してくださる!?(笑)、トキさんから全員にと届いたもの・・・
京都から贈ってくださいましたぁ♪
包装紙をはずすと・・・
お洒落ですねぇ〜
そして中味はといいますと・・・
抹茶の生チョコレート♪
大人な甘さの品のいいチョコレートです!!
蔵人S君も、「明治のチョコレートと違いますね!」と大感激。
蔵人Y君は、トキさんと実家が近いことが判明しgoogle mapを見て確かめていました(笑)
社長は、大好きな抹茶でしかも大好きなチョコレートで大満足。
トキさ〜ん、本当にありがとうございました♪
催促しちゃってすみませんでした(泣)
これで、第2クール&片付けをバリバリ乗り切れると思います。
本当にありがとうございました♪
201204
Tuesday
蔵人S君の麹つくりも出麹をむかえ、今期の麹つくりを終えました。

まだまだ蔵人S君、失敗を恐れ、失敗することが恥ずかしいことだと思っているようです。
できるだけ失敗しないよう、事前に机上で数冊の教科書を何度も何度も読み返し、操作
方法を練っていたようですが・・・。
それはそれでとても大切なこと。
けれど、それよりも重要なことは、実際に麹と向き合い実践してみることです。
実践して失敗したり、恥をかくことです。
そこからしか得ることができないことが、この世の中には実は沢山あるということ。
完璧を狙ったとしても、おそらく、きっと、いや絶対に物事が思い通り完璧にいくことなどない。
特に、目に見えない微生物相手ならなおさらのこと。
数々の失敗と試行錯誤の中で、私も、蔵人Y君もなんとかお酒が醸せるようになってきました
からねぇ〜(汗)
蔵人S君的には、今回のこの麹つくりはほぼ睡眠時間もとらずにいたようです。
で、夕方、洗米を終えた頃、蔵人S君が「体が動かないですぅ・・・」と。
私や蔵人Y君とは10歳ほど年下で、睡眠不足になる麹つくりもたった1日体験しただけなん
ですけれどねぇ(汗)
本人は「疲れ」とか「へたれ」とか言われまいと必死で「昨日の麹室から今日も暑かったから」
と言い訳じみたことを言っていましたけれどね(笑)
お酒を醸すには、技術も必要ですが、「根性」もないと続きません!!
帰り際にぼそっと蔵人S君がもらした言葉・・・「やっぱり僕は夜チームは無理っす。麹つくり
もまだまだだし、体が・・・」だそうです(笑)
蔵人3年目にしてようやく、酒造りには根性が必要だということを覚えた蔵人S君でした!!(笑)
201204
Monday
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